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上班族工作壓力大、飲食不正常，身體常常出現一些警訊，尤其遇到壓力時，會導致腎上腺素激升，消耗血糖也加速心跳，感到壓力更大，不只影響情緒，也是發炎、慢性病和肥胖的主因，這時「鎂」就扮演了非常重要的角色。

鎂是身體不能缺少的養分，有維持神經和肌肉健康、保護骨骼、平衡血糖的重要作用，還可以預防便祕、降血壓、對抗身體發炎、改善失眠…等等，同時也是對抗壓力的重要營養素，身體若是長期缺乏足夠的鎂，恐導致骨質疏鬆、情緒躁動、記憶衰退等症狀找上門。

ITF 台北國際旅展本月登場，但航空公早已搶先一步舉辦線上旅展，祭出國際機票 56 折起優惠，出國度假最低 5 千元有找就能成行，還加碼抽一年不限航點、不限次數的環遊世界機票。台中居家清潔推薦

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電扶梯有一定要站哪邊的道理嗎？台北人都知道要站右邊，有名網友到南部玩，就看到一名女子站了左邊，他立刻爆氣發文，表示女生素質低落、野蠻地區就是這樣，但是法規上本來就沒有強制規定要站哪邊，立刻引來大批網友回擊。

有名男網友在臉書PO照發文，說他日前到南部玩，搭手扶梯時看見一名女子站在左邊，爆怒批評南部人不知道搭電扶梯要站右邊的規矩，還說到素質低落的野蠻地區就是這樣，這樣的PO文引發大批網友回擊，還肉搜出男子本尊，他的臉書留言也被灌爆。